寝る前にしっかり洗顔をして寝たのに、翌朝起きてみると全体的に皮脂が浮いている。
そんな日の肌の調子はオイリーだと判断しましょう。
過剰な皮脂は空気中の汚れも吸着しやすいので、ニキビも出来やすくなります。
毛穴の黒ずみも起こりやすくなりますので、小鼻がプツプツと黒ずむ「いちご鼻」に悩まされる人も多いのではないでしょうか。
そんなオイリーな朝は洗顔料を使用してしっかり洗顔しましょう。
一度洗ってもTゾーンなどの油分が気になる場合には、その部分だけもう一度洗ってもよいです。
夜の洗顔では蒸しタオルやお風呂で毛穴を開かせてから洗うと、皮脂も汚れも落ちやすくなります。
洗顔料はよく泡立てて密度の濃い泡を作って下さい。
まずは油分の分泌の多い部分から洗い始め、よくすすいだ後には冷水で仕上げると毛穴がキュっと引き締まります。
また、長時間の洗顔になりますので、肌の保湿成分はかなり逃げてしまいます。
肌の水分量が少ないと、肌を守ろうと余計に油分が分泌されますので、しっかり保湿をしてください。