肌タイプ別にきびスキンケア

肌質チェック

まずは自分で現在の肌質をチェックしてみましょう。

まず、いつもどおりに洗顔をし、化粧水などの基礎化粧を一切つけずに10分放置してみましょう。

=====【肌がつっぱった】===================

■　部分的（Ｔゾーン等）だけテカる方・・・・■混合肌■
・Ｔゾーンは油っぽいのにＵゾーンは乾燥する等乾燥とオイリーと混在

■　皮脂によるテカりは殆ど感じない方・・・・■乾燥肌■
・水分・皮脂共に分泌が不足しています。
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====【肌はつっぱらなかった】==============

■全体的にテカりが出来てきた方・・・・■脂性肌■
・皮脂分泌量が多く、全体的に脂っぽいタイプ

■それほどテカらない方・・・・■普通肌■
・皮脂が少なめで水分量が多い理想的なタイプ

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これで自分の基本的な現在の肌質が分かったと思います。
ただし、食生活やライフスタイルの変化で肌質は日々変化しますので、毎朝鏡を覗いてその日の肌の状態を確認しましょう。