肌タイプ別にきびスキンケア

洗い過ぎは逆効果！！！

にきびの原因は毛穴の汚れや余分な皮脂。
にきびを気にするようになった時初めに聞く言葉なのではないでしょうか。
それに私もクレンジングや洗顔が大事と最初に言いました。
もちろん、余分な皮脂をそのままにしていれば、汚れも吸着しやすくなりますし、汚れたままの肌ではトラブルがおきやすくなります。
しかし、それで暇さえあれば洗顔してはいませんか？
一日に５回も６回も･･･いやそれ以上洗顔をしていたら、いったいどうなるのでしょう？

洗顔をするという事は汚れや皮脂と一緒に、肌に元々ある保湿成分（セラミドや天然保湿因子）まで洗い流している行為です。
結果、お肌の水分量を低下させ、乾燥を招いてしまいます。
乾燥が何故いけないのかは、次に書かせていただきますが、洗顔は朝晩２回、多くても１日３回で充分です。